확신 자존감 높이는 책 요약 -롭무어-

이 책은 3년 전에 친구 추천으로 사서 읽은 책이고, 이번에 한 번 더 꺼내서 읽고 마음에 와닿은 부분을 요약하도록 하겠습니다.  특히  자존감, 자기 가치를 중요하게 말하고 있습니다.

"부자가 되려면 돈을 좇지 말고 자신의 가치를 따르라!" 성공한 사람들이 하나 같이 말하는 게 자신을 믿고 밀고 나가라를

말해주는 데  이 책도 공통점이 보입니다. 

 

목차

1. 당신이 자존감에 관해 오해하는 것들

2. 부정적 자기 인식이라는 덫

3. 타인의 평가에 흔들리지 않는 힘

4. 내 안의 위대함을 이끌어내는 전략

5. 감정으로부터 자신과 부를 지기는 빕결

6. 부와 성공이 찾아오는 사람의 내공

 

목차는 위의 6가지로 구성 되어 있는데 부제목으로는 원칙들을 내세우며 반드시 지키라고 말을 해줍니다.

6가지의 원칙으로는

 

원칙

1. 가난을 만드는 가짜 자존감을 버려라

2. 자기 가치를 스스로 저평가 하지말라

3. 성공하려면 운전대를 잡아라

4. 자신에게 최고의 투자를 하라

5. 돈보다 감정을 더 철저히 관리하라

6. 머니 콤플렉스를 이기고 소득 잠재력을 발휘하라

 

요약과 생각

1. 자존감

 

현실은 고정되어 있지 않고 무한하게 변하며 누구나 자신의 현실을 창조할 수 있다. 더욱 중요한 건 당신의 현실은 바뀔 수 있다. 욕구와 열정이 상당하더라도 강력한 정체성, 자기 확신, 자존감이라는 토대가 없다면 어떤 전략도 사상누각에 불과하다. 자존감을 높이기 위해 특별해질 필요는 없다. 그저 당신이 특별하다는 사실만 명심하면 된다.

 

회사에 2023년 11월에 입사해 5개월 차인 신입사원이다. 모터권선을 만드는 제조업이다. 다른 사원들은 하루에 4대씩 만들지만 나는 하루에 1대도 못 만들고 있다. 그럴 때면 나는 뭐 하고 있지?라는 생각이 들고, 행동이 느리고 이대로라면 1대는 만들 수 있을까요?라는 질문을 했는데, 곧 퇴사하는 분이 지금은 이러지만 나중에는 우리와 똑같이 만들 수 있을 거다.라는 말을 해줬다. 그때 그분이 현실을 생각하지 않고 미래를 생각하고 말해줬다. 여기서 책과 같은 말이 느껴졌다. 나의 현실이 고정되어 있지 않고 자신의 현실을 창조할 수 있다.

 

2. 자기가치

 

당신이 자신의 가치를 인정하지 않는다면 누가 그것을 인정해 줄까? 당신이 자신을 믿지 못하는데 누가 당신을 믿어줄까?

자신의 가치, 특별한 기술과 재능을 잘 알고 인정하는 것. 또 세상에 당신이 가치가 있고, 책임감이 있고, 문제를 해결할 수 있다는 사실을 자신 있게 보여주는 것이다. 자신의 가치를 인정할 때야말로 사람도, 돈도, 인생도 당신을 진심으로 따르게 된다. 우리는 인간으로서 가능한 일이라면 뭐든지 할 수 있는 무한한 잠재력을 가지고 있다. 모든 승자들도 한때는 초보자였고, 모든 대가들도 한때는 정말 엉망이었다.

 

자기가치는 역시 자기가 결정하는 것이다. 나는 투자를 좋아한다. 시간여행tv라고 유튜버가 있는데 자산 200억을 인증했다. 이렇게 될 수 있었던 건 무엇보다도 자기의 한계를 정하지 않았다고 한다. 난 이 말이 아직까지도 생각나고 나의 한계를 정하지 않고 잠재력이 무한하다고 믿고 있다. 

 

3. 감정

 

감정을 통제할 수 있어야 돈이 불어난다. 사랑과 감사는 자존감을 낮추는 모든 감정을 고치는 해독제다. 당신 손에는 해독제가 들려 있으니 그냥 그것을 사용하면 된다. 감사는 자신의 가치를 인정하는 아주 좋은 방법이다. 항상 당신이 감사해야 할 일들을 놓치지 않도록 노력하라. 더 많이 감사할수록 더 많은 감사를 느낀다.

또한, 가능한 많이 "감사합니다"라고 말하는 것도 좋다. 당신은 다른 사람들에게 감사할 만한 일들을 얻게 된다. 감사의 에너지를 쏟아붓고, 그것이 당신에게로 많은 가치로 흘러오게 하라.

감사는 더 많은 사랑으로 이어진다. 그 사랑은 물론, 푹 빠졌거나 몹시 감각적인 감가이 아닌 중심이 잡힌 침착한 감각으로 하는 사랑이다. 사랑은 확실성, 존재감, 영감, 목적, 힘, 생명력, 명료성, 자유를 생성한다. 그러면 더 많은 감사로 이어지면서 모든 자존감과 관련된 문제들을 즉시 초월할 수 있다.

당신 자신을 사랑하는 연습도 빼먹지 마라.

 

메이플에서 만병통치약이라는 아이템이 있다. 마시면 모든 상태를 온전하게 해주는 약이다. 문득 현실에서도 이런 약이 있으면 얼마나 좋을까? 내 감정이 좋지 않을 때 마시면 고쳐질 텐데라고 생각만 했다. 확신이라는 책을 읽고 현실에서도 비슷한 해독제를 얻었다. 그것은 감사하기라 한다. 2024년 03월 16일부터 이하영작가님의 하루 독서 1시간 운동 1시간 명상 2분을 모방하고 있다. 거기에 추가해서 감사하기 2분을 추가하겠다. 매일매일 실천하는 가나비가 되겠다.